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Les cours
Des cours spécifiques sont dispensés en plus de tous les cours collectifs. Un stage d’initiation a été spécialement conçu pour les débutants.
Stage d'initiation
Nous avons développer un stage d’initiation spécialement conçu pour les débutants. C’est un passage obligatoire avant d’intégrer les cours collectifs.
En groupe réduit de 1 à 3 personnes, les coachs vous apprendront les fondamentaux du CrossFit® pour pratiquer en toute sécurité.
Cours collectifs
Les cours collectifs démarrent toutes les heures et comptent 16 adhérents maximum.
Encadrés par un coach, les WOD varient d’un jour sur l’autre pour une semaine avec zéro routine et toujours plus de surprises !
Cours spécifiques
Des cours spécifiques sont dispensés en parallèle de tous les cours collectifs pour travailler des aptitudes bien définies:
- Haltérophilie
- Cardio
- Gymnastique
- Force
- Mobilité
- Renforcement musculaire
CrossFit® EYSINES
6 rue Pierre Gauthier
33320 Eysines
contact@crossfiteyines.com
06 21 29 30 77
Horaires
Lundi au vendredi: 9h30-14h / 16h-21h
Samedi: 9h30-13h
Dimanche: Fermé
Partenaires
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